不可不看的九大实用健身小贴士

　不可不看的九大实用健身小贴士这个应该说是健身贴士中最最基础的一个了，然而据观察，很多健身学员都忽略了它----要穿合适的衣服进行练习。你在体育管里的着装必须能保证你的活动自如和安全。　　健身馆里最大的问题往往是很多男性...

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健康小知识：健康生活小常识100条

　健康小知识：健康生活小常识100条1.去黑眼圈的方法：用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。　　19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南...

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健身注意事项有哪些？

　健身的注意事项，建议健身前一定要做好热身运动，大概5~10分钟左右最好可以在专业的健身教练的指导下进行运动锻炼，防止出现肌肉或者肌韧带拉伤。一般健身的时间控制在40分钟左右，以免运动的时间过长或者运动的强度过大，造成不...

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“东方神鹿”王军霞3婚后定居美国让前夫的儿子们也叫现任爸爸

　“东方神鹿”王军霞3婚后定居美国让前夫的儿子们也叫现任爸爸在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持　　1996年亚特兰大奥运会上，观众席上神情期待，激动地...

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bat365在线平台官网帕金森病你该知道的知识

　bat365在线平台官网帕金森病你该知道的知识帕金森病的病因目前仍不明确，国际上还没有公认的、毫无争议的研究确切指出帕金森病的致病原因。年龄老化、生活环境、化学制剂、遗传等都有可能是帕金森病的致病因素。目前研究推测大脑...

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bat365官网2种睡姿影响老人寿命!这一睡姿不易患老年痴呆

　bat365官网2种睡姿影响老人寿命!这一睡姿不易患老年痴呆看你睡对了吗前几天，刘叔叔醒来后，总觉得不舒服，他去医院的时候发现自己心律不规律，吃了医生开的药后，心情变好了。但是，最近刘叔叔又觉得身体不舒服，不得不再就医...

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