医生直言：花甲之年是长寿关键期养成这几个习惯好处不请自来

　医生直言：花甲之年是长寿关键期养成这几个习惯好处不请自来想象一下，在您的花甲之年，也就是60岁时，您通过简单的生活方式改变，不仅能活得更久，而且活得更好。这不是空想，而是科学研究和无数前人经验的结晶。您可能听说过许多关...

伏天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？

　伏天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。　　“夏季生活点题服务”专栏记...

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　bat365官网登录入口“被直播”的烦恼：吃饭健身理发皆可拍顾客成商家引流工具“镜头对着正在用餐的顾客，商家却躲在手机后面。”去年9月，刷到一家餐馆在网络平台的直播，“看得出，画面中正在用餐的顾客完全不知情”。她在评论...

剧烈运动有10大益处 每天一次有助长寿

　剧烈运动有10大益处 每天一次有助长寿8月底在巴黎举行的欧洲心脏病学会会议上，来自丹麦哥本哈根市Bispebjerg大学的彼得·舒诺尔博士（Dr.PeterSchnohr）发表了一项关于运动和长寿的关系的研究。研究结果...

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　bat365官网什么是自重健身自重健身有什么好处？自重健身无需繁琐的器材和场地，只需找到一个安全的空间，就可以随时随地进行锻炼。通过自重健身，人们可以在家中、户外、办公室等各种环境下进行锻炼，既节省了时间和精力，又达到...