【长三角日报】苏州一健身团队每天两次鳄鱼爬浙江也有

　【长三角日报】苏州一健身团队每天两次鳄鱼爬浙江也有4月5日，苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。该团队的负责人，他表示，“鳄鱼爬”已经坚持了三年，但只是团队的一个健身小项目，每天练习2次，每次控制在50秒...

全民健身的“破圈”之路

　全民健身的“破圈”之路这些天，相信不少人的朋友圈都被一条名为《世卫组织：身体活动和久坐行为指南》的推送内容刷了屏。关键信息有6点：身体活动对心脏、身体和精神都有好处；任何强度的身体活动都比没有好；所有身体活动都有益；肌...

健身对人有哪些益处呢

　健身对人有哪些益处呢1、健身可以提高呼吸系统和心血管系统机能。2、健身有利于防病治病，使血液循环加快，促进有害物质排泄。3、健身有利于心情舒畅、精神愉快，使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲、加强消化功能、促进营养吸收。4...

健身的意义是什么？看完就明白了

　健身的意义是什么？看完就明白了――意味着我们每天都在和同龄人拉开距离!健身――意味着你摆脱平庸,追求卓越…最近流行这样一句话：　　没办法，我们就是爱健身！每个人都热爱生活，只是表现的形式不同罢了…健身的人们，不要感觉孤...

既要“瘦身”更要“健身”（每日一评）

　既要“瘦身”更要“健身”（每日一评）每一次改革都应该是下一次改革的铺路石。上层建筑需要不断适应经济基础的发展要求，但这是一个不断调整的过程，不可能一蹴而就　　哪些该做减法，哪些又要做加法？何处该“隐身”，何处又要“现身...

学习进行时丨习推动全民健身的故事

　学习进行时丨习推动全民健身的故事【学习进行时】全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。党的以来，以习同志为核心的党中央高度重视体育强国建设，始终把人民健康放在优先发展的位置，将全民健身上升为国家战略，推动全民...