游戏和健身的差别现在健身的人越来越多了，特别是年轻人学生党或者是上班族，城市中很多健身房的慢慢的多了起来，导致健身房中男女老少什么年龄段的人都有，生活方式也非常的多，比如健身也是生活方式，玩游戏宅家里也是一种生活方式，在网游冲浪中体验那些游戏带来的快感和成就感bat365在线平台官网，但是这些都是虚无的，只是一条条数据代码而已，现实中的自己有可能是弱不禁风又或者是油腻的肥宅，而且健身他们又怕累所以很多人沉迷在网络中就是这个原因。

　　然而能够坚持健身的人就不一样了，因为他们的结果都是看得到的，虽然网游相比健身来说网友带来的欢乐远远超过健身，毕竟这些都是虚拟呢，那么一个坚持健身的人和一个沉迷网友的人一起健身三年后他们两个人到底有什么差距呢？

　　首先我们要说宅家里的质都不是很差，但是相对来说沉迷网友的人整天看着电脑的质一定比不上一个长时间坚持健身的人，而且加上有时候吃着泡面快餐生活的人，频繁熬夜，那么这类人坚持三年健身会发生什么变化呢？坚持的下去吗？

　　健身人士在坚持三年的情况下，变胖的几率也是非常小的，而且三年的锻炼也可以塑造出一个好的身材，那么一个有型有肌肉的健身人士和一个蓬头垢面的网友玩家到底哪个好呢？大家可想而知，而且气质上也是差别非常大的。

　　那么这三年的时间花在哪里大家都是知道的，有可能三年的时间游戏玩家已经练出一个非常好的游戏账号了，同时有着过人的游戏技术，但是在这个时代能通过游戏网游出头的人还是非常少的，但是这些人还是把时间花费在网游上，大脑也会产生认知跟不上现代，但是健身者的大脑是长时间处在现实当中的。

　　还有精神上也是差别也是非常巨大的，大家都是知道长时间泡在网络中的人精神都是非常恍惚的，就连生活也是非常的糟糕，健身人士就不同了有着好的体质健康的饮食以及良好的生活作息。