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分类>>女孩子运动之后…原来运动与不运动差别这么大！
2024-08-26 05:40:37
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返回列表女孩子运动之后…原来运动与不运动差别这么大！可事实上，“运动”和“精致”并不冲突啊，谁也没规定女生一定要养在玻璃房里，安安静静、白白嫩嫩的是不是？
美国妇女体育基金会研究发现，运动除了能给女孩们带来精神上的愉悦和健康的体魄外，还会带来其他的收获。
有人可能会觉得运动占用自己的学习时间，但是研究表明运动的女孩在学校表现得更好，毕业情况也好于不运动的女孩。
体育锻炼能够提高人们的学习能力、记忆力和注意力，而这些特征让热爱运动的姑娘们在课程学习中更具优势。
在体育运动中，需要与教练、培训师和队员们通力合作赢得比赛实现目标，这对于未来人生获得成功来说是很好的练习。
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